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LA PRATICA DI VINYASA IYENGAR: perchè si pratica, come prepararlo, vantaggi e svantaggi dei questa pratica

Luogo: Roma • Sede: Centro Iyengar yoga Studio Orsini • Indirizzo: Lungotevere Flaminio 28 • Cap: 00196 •Data: Dal 24.11.2017 al 26.11.2017 • Insegnante: Glenn Ceresoli • Invitato da: Sandra Bertana e Maura Sorrentino

Consapevolezza del passaggio da un asana all'altro attraverso il ritmo del respiro,

sviluppando una maggiore presenza durante la pratica.

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Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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Costituita nel 1990, ha lo scopo di promuovere la conoscenza e la diffusione dello yoga secondo i principi del metodo concepito da B.K.S. Iyengar.
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