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SEMINARIO IYENGAR® YOGA

Luogo: Pontedera • Sede: Spazio Nu • Indirizzo: Pontedera •Data: Dal 18.11.2017 al 19.11.2017 • Insegnante: Bianca Strens Hatfield • Invitato da: Yvonne Costantino

Bianca Strens Hatfield (senior cert.) rinnova il suo appuntamento annuale con
Yvonne Costantino
IL 18 e 19 NOVEMBRE 2017
presso lo “Spazio Nu” Pontedera.
Il weekend sarà organizzato nel modo seguente: orario di sabato 13-18, ci sarà una prima
parte con un “general class“ (dalle 13 alle 15.45), dopo un po' di teoria e Sirsasana e
Sarvangasana. Domenica 9-12, nella prima parte della mattinata si affronteranno le
posizioni passive e testa-spalle come preparazione al pranayama che verrà eseguito
dopo.
Il corso è aperto a chi ha esperienza in Iyengar ®Yoga, per l' iscrizione e info contattare
Yvonne Costantino: yvonne.costantino@yahoo.it o telefono 331 3473020.

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Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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Costituita nel 1990, ha lo scopo di promuovere la conoscenza e la diffusione dello yoga secondo i principi del metodo concepito da B.K.S. Iyengar.
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