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IYENGAR® Yoga

Luogo: Finale Ligure (SV) • Sede: Isasco • Indirizzo: Località Isasco 31 • Cap: 17024 •Data: Dal 26.05.2018 al 27.05.2018 • Insegnante: Paolo Rava, Lya Saaek • Tipologia: SEMINARIO IYENGAR® YOGA RESIDENZIALE • Livello: INTERMEDI E AVANZATI

Siete invitati a Isasco, Finale Ligure, a un seminario di Iyengar Yoga
26 - 27 Maggio 2018 condotto da
Paolo Rava Intermediate Junior II e Lya Saaek Introductory II.

Si lavorerà sulla consapevolezza nelle asana e nel respiro per sperimentare libertà e aperture del corpo e rilassamento della mente. Si praticheranno alcune asana sia con l’uso delle corde che con altri supporti tipici dell’Iyengar yoga che ci aiuteranno di approfondire la consapevolezza.
Sabato:
14.30 Arrivo
15.00 – 19:00 Lezione yoga
Domenica:
8.00 – 12.00 Lezione yoga
12.00 – 13.00 Pulizia/pranzo

Segreteria

La segreteria resterà chiusa Lunedì 30 Aprile e Martedì 1 Maggio 2018. Consulta qui gli orari.
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Il Metodo IYENGAR® Yoga

Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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Costituita nel 1990, ha lo scopo di promuovere la conoscenza e la diffusione dello yoga secondo i principi del metodo concepito da B.K.S. Iyengar.
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