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Settimana di Iyengar Yoga e trekking intorno al Monte Rosa

Luogo: Alagna Valsesia ( Vercelli) •Data: Dal 25.08.2018 al 01.09.2018 • Insegnante: Pasquale Equizi • Tipologia: SEMINARIO IYENGAR® YOGA RESIDENZIALE • Livello: INSEGNANTI

Una settimana dedicata alla pratica dell’Iyengar Yoga, alla respirazione e al rilassamento, con due sessioni giornaliere di asanas, mattina e sera. Il resto della giornata sarà dedicato ad escursioni lungo i sentieri delle montagne circostanti, con pranzo al sacco.

Risiederemo in una delle vallate laterali della Valsesia presso l' Ostello La Minera  ai piedi del massiccio del Monte Rosa.

Il corso sarà tenuto dall’insegnante Pasquale Equizi, che dal 1978 pratica Iyengar Yoga, studiando con Dona Holleman, Gabriella Giubilaro e con Mr Iyengar, da cui ha ricevuto la certificazione per l’insegnamento. Dal 1985 insegna Iyengar Yoga e, con il fine di diffondere la conoscenza e pratica dell’Iyengar Yoga in Italia, nel 1990 co-fonda l’Associazione “Light on Yoga”. Appassionato di montagna fin da bambino, ha conseguito nel 1986 il brevetto di Guida Alpina Maestro di Alpinismo, organizza corsi di arrampicata, alpinismo, scialpinismo, trekking. Abbina le due pratiche acquisite: quella dello Yoga e quella della Montagna.

La quota di partecipazione di 620,00 € a persona comprende: la pensione completa, le lezioni di yoga e l’accompagnamento nelle escursioni.

Per l’iscrizione è richiesto un anticipo di 105,00€, da versare entro il 15 Agosto 2018. La quota non comprende viaggio.

Per maggiori informazioni e per ricevere il programma completo scrivere a pasqualeguidaalpina@gmail.com o telefonare a 3497933893

 

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Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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Costituita nel 1990, ha lo scopo di promuovere la conoscenza e la diffusione dello yoga secondo i principi del metodo concepito da B.K.S. Iyengar.
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