9.00-10.30 | 18.15-19.45 | 19.00-20.30 | |
lunedì | X | ||
martedì | X | ||
mercoledì | X | ||
giovedì | X | ||
venerdì | X |
Cari allievi e amici vicini e lontani,
considerata la situazione di semilockdown vi propongo gli orari per le lezioni online della scuola "Yoga Aruna"
LEZIONI ONLINE DELLA SCUOLA "YOGA ARUNA"
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Affronteremo prevalentemente le posizioni in piedi per introdurre le posizioni in avanti, di torsione, in dietro e le inversioni.
Lavoreremo sulla mobilità delle anche e delle spalle, sull'apertura del torace.
Esploreremo le posizioni dei syllabus introductory e intermediate.
Via Leonardo Fibonacci, 27 • 50131 FIRENZE • Tel. 055-674426 • e-mail: info@iyengaryoga.it
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