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PODCAST: La corteccia e la linfa vitale

"L’Albero dello Yoga” di B.K.S. Iyengar, edito in Italia dalla casa editrice ASTROLABIO-UBALDINI EDITORE, è un testo classico nel panorama dell’Iyengar Yoga che introduce al mondo dello Yoga spiegandone tutti gli aspetti religiosi e filosofici. Il testo illustra la profonda spiritualità, rammentando però sempre che questa spiritualità affonda le sue radici nella pratica, ovvero le posture e la respirazione che sono le radici dell’albero dello Yoga. 
 
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