SADHANA BLOG: La vita del cuore. Coerenza cardiaca, efficienza e salute tra scienza e pratica dell’Iyengar Yoga

Con il contributo della dottoressa Silvia Brambilla “La vita del cuore. Coerenza cardiaca, efficienza e salute tra scienza e pratica dell’Iyengar Yoga”, si apre il secondo anno di pubblicazioni di Sadhana Blog. Si tratta di un argomento di speciale fascino e anche di grande poesia: in base alle ultime scoperte sul campo elettromagnetico del cuore si comprende come raggiungere la “coerenza cardiaca”, ovvero lo stato in cui cuore e cervello operano in modo sincronico.

Silvia Brambilla è ora allieva dell’Istituto Iyengar Yoga di Milano ma ha incontrato l’Iyengar Yoga più di vent’anni fa a New York. Ha una laurea in Filosofia ed un’altra in Psicologia ad Indirizzo Clinico; inoltre ha conseguito un Master presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università di Firenze, Dipartimento di Scienze Neurologiche e Psichiatriche studiando in particolare la Mindfulness e le sue implicazioni neurologiche, con relative applicazioni neuroterapeutiche.

Siamo molto contente di averla tra i collaboratori di Sadhana Blog e speriamo che il suo esempio incoraggi altri studiosi che insegnano e praticano Iyengar Yoga a contribuire al nostro blog.

Ad iniziare da questa nuova serie, anticipiamo la versione web dei contributi che andremo a pubblicare, senza rinunciare alla versione impaginata e scaricabile e alla raccolta dei contributi che verranno realizzate successivamente.

Sadhana Blog è un progetto nato all’interno della “Commissione Comunicazione e Cultura” diretta da Gabriella Giubilaro, con la collaborazione di Emanuela Zanda e Adriana Calò per gli aspetti redazionali e di Luisa Tritone per il lavoro di impaginazione della versione scaricabile.

Quindi, se hai suggerimenti e proposte per Sadhana Blog, se ti piacerebbe vedere trattato un argomento oppure se vuoi studiare e contribuire al blog, contatta la info@iyengaryoga.it

Buona lettura

Gabriella Giubilaro - Direzione Sadhana Blog

Monica Calvetti  - Presidente Associazione Italiana Iyengar Yoga