SADHANA BLOG: L’insegnamento degli āsana nell’Haṭha Yoga Pradīpikā

Questo mese Sadhana Blog propone una lettura dell’Haṭha Yoga Pradīpikā ed in particolare della prima parte dedicata alla pratica degli āsana. Questo testo è di grande importanza per la storia dello yoga e per comprendere come, dalla filosofia di Patañjali si sia pervenuti allo yoga così come è praticato attualmente. Maria D’Olica, cha ha curato questo contributo, ricorda che l’autore Svātmārāma era uno yogi: oltre a menzionare i nomi dei suoi maestri, dimostra grande dimestichezza della materia e fiducia nelle tecniche imparate e praticate, anche con qualche sfumatura polemica rivolta ad altri yogi che potevano avere abitudini leggermente diverse. Il tono è quindi colloquiale e diretto, ma molto autorevole, e ha qualche cosa di “moderno” nonostante il testo risalga ad almeno cinque secoli fa.

Il lavoro sull’Haṭha Yoga Pradīpikā è stato svolto in modo coordinato tra Maria D’Olica, Carmen Calabrese e Emanuela Zanda e ci auguriamo di pubblicare a tempi brevi le altre due puntate. Non siamo delle specialiste, ma abbiamo notato come questo testo sia stato richiamato spesso da B.K.S. Iyengar e la nostra lettura è funzionale ad una illustrazione della storia dello yoga per i nostri studenti; in questo senso, e come invito a ulteriori approfondimenti, ci auguriamo che il lavoro possa essere utile agli altri insegnanti e allievi di Iyengar Yoga.

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Sadhana Blog è un progetto nato all’interno della “Commissione Comunicazione e Cultura” diretta da Gabriella Giubilaro, con la collaborazione di Emanuela Zanda e Adriana Calò per gli aspetti redazionali e di Luisa Tritone per il lavoro di impaginazione della versione scaricabile. 
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Gabriella Giubilaro - Direzione Sadhana Blog

Monica Calvetti  - Presidente Associazione Iyengar Yoga Italia (AIYI)