Studio yoga Sadhaka

• luigina lazzarini

Studio Yoga Sadhaka - Corsi di IYENGAR® Yoga

lo Studio Yoga Sadhaka offre:

la possibilità di frequentare le lezioni della scuola ciascuno in base alle proprie esigenze, poter recuperare le lezioni perse e cambiare orari e giorno di lezione in caso di impegni organizzativi o lavorativi;
corsi per piccoli gruppi;
corsi regolari settimanali, strutturati in modo che tutti i soci possano partecipare, ad ogni età e con ogni forma fisica;
pratiche individuali in caso di problemi specifici;
seminari di approfondimento;
il materiale per la pratica: tappetini, coperte, cuscini, cinghie, sedie, corde, necessari per acquisire gradualmente energia, confidenza ed elasticità, senza pericolo di stiramento o lesioni;
un ambiente silenzioso e confortevole.