L'incontro di Rosa con lo yoga avviene a Roma nel 1983 all'età di 18 anni con Sandra Bertana.
Prosegue i suoi studi ed alcuni anni dopo incontra Gabriella Giubilaro, che sarà l'insegnante di riferimento per diversi anni. Dal 1999 al 2002 frequenta il corso insegnanti a Firenze con Gabriella Giubilaro, Emilia Pagani e Gabliela Corsico abilitandosi all'insegnamento. Nel 2002 conosce a Roma Grazia Melloni con la quale studierà per tre anni. Nel 2005 conseguirà il certificato Intermediate I e nel 2014 il certificato di Intermediate II. Ha frequentato corsi intensivi con Patricia Walden, Mary Dunn, Joan Schumacher, Dona Holleman. Ha frequentato l'istituto di Pune più volte.
Insegna a Roma e a Palidoro. Ama la natura e la libertà.
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