Domeniche di Approfondimento

Orario 9-12; 14-17

È possibile fare anche solo mezza giornata

Lo scopo di queste giornate è quello di approfondire degli argomenti, che di volta in volta verranno comunicati.

PRIMO APPUNTAMENTO 

Yoga Sutra II.48 

Tatah dvandva anabhughatah

"Da questo punto in poi il sadhaka non è più disturbato dalla dualità"

Esplorando gli Asana in piedi e capovolti, e il Pranayama digitale, si cercherà di capire e sentire il giusto equilibrio tra destra e sinistra, sotto e sopra ecc., per sperimentare lo stato di nirdvandva, oltre le coppie degli opposti.

Per info e prenotazioni: jivanekin@libero.it 

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