Ritiro di Yoga - Il ritorno sul tappeto

SEMINARIO / RITIRO di YOGA 04./05./06. OTTOBRE 2024

presso l'Agriturismo Casa Martini - Montespertoli

https://www.casamartini.eu/

Aperto a tutti i livelli per approfondire la pratica con:

le Asana, Pranayama, Mantra, Meditazione e tutto in buona compagnia in un posto incantevole in Toscana.

DA VENERDÌ DALLE 15:00 ALLA DOMENICA DOPO PRANZO

Contenuto del ritiro

• Pratica di IYENGAR YOGA, • Pranayama / Respirazione / Breathwork • Meditazione • Recitare Mantra • Relax nella natura e in piscina

La struttura:

La struttura è formata da 3 appartamenti con ingressi indipendenti. E’ un ambiente di nicchia a conduzione familiare dove si respira un’aria di intimità e raccoglimento. Le camere sono tutte in appartamenti con cucina, con lavastoviglie, sala e area esterna attrezzata piscina.

Il pernottamento:

1 camera tripla (possibilità letti singoli ) 3 camere doppie (possibilità letti singoli )

Nella tripla il costo totale (vitto, alloggio e pratica di yoga) a persona: € 320,00

Nella doppia il costo totale (vitto, alloggio e pratica di yoga) a persona € 350.00 

Nella single il costo totale  (vitto, alloggio e pratica di yoga) a persona € 370.00

Include: alloggio, brunch o pranzo e cena, saranno disponibili thè e tisane, frutta e biscotti durante tutto il soggiorno, uso della piscina. Il bagno è in condivisione fra 2/3 persone, a volte anche nella camera. A parte dovrà essere pagata, in contanti, la tassa di soggiorno nella misura di € 2 a persona al giorno.

I pasti:

Sono vegetariani e vegani, utilizziamo le verdure del nostro orto biologico, le nostre marmellate, il nostro olio, il pane e le torte sono fatte in casa. Nei pasti non è incluso il vino. Si richiede di comunicare in anticipo eventuali intolleranze alimentari o abitudini a cibi non usuali.

PRENOTAZIONE ENTRO IL 22 SETTEMBRE 2024!

Info e Prenotazioni: Doerthe Tel. 3273626388

www.yogarespiro.it