Seminario di IYENGAR(R)Yoga

SEMINARIO DI IYENGAR®Yoga per allievi insegnanti e praticanti volenterosi Villa Maganza, Strada San Genesio 39, Castagneto Po (Torino), 26-30 agosto 2026 Per il terzo anno propongo cinque giorni di pratica e di studio dell'Iyengar Yoga rivolti agli allievi che praticano con costanza da almeno tre anni, gli allievi insegnanti e gli insegnanti che desiderano approfondire e condividere le loro esperienze. Questo il programma yoga: 8.30-10 Pratica di āsana 10.30-12.30 Approfondimento tecnica degli āsana del Syllabus 1 16-17 Filosofia yoga 17-19 Pratica di āsana capovolte, restorative e prañayama La prima lezione sarà mercoledì 26 agosto alle 16; l'ultima fino alle 12.30 di domenica 30 agosto.