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SEMINARIO IYENGAR® YOGA

Luogo: Bionaz (Aosta) • Sede: La Batise • Indirizzo: Plan de Veyne, Bionaz (Aosta) •Data: Dal 31.12.2017 al 07.01.2018 • Insegnante: Paolo Rava, Lya Saaek

Il seminario si svolgerà dal 31 dicembre 2017 al 7 gennaio 2018 presso l’ostello La Batise
www.labatise.eu nel piccolo villaggio alpino di Bionaz in Valpelline, Aosta.
Paolo Rava e Lya Saaek, insegnanti IYENGAR ® Yoga certificati Intermediate Junior II e
Introductory II, condurranno i partecipanti nell’apprendimento e nella pratica yoga giornaliera e come opzione in escursioni in sci o camminate sulla neve sulle montagne circostanti, tra le più belle, isolate e selvagge delle Alpi.

Il seminario intende dare un’esperienza dello yoga in combinazione con attività in contatto con la natura praticate in maniera non competitiva; durante le escursioni l'osservazione silenziosa della natura sarà in continuazione dell'ascolto di sè intrapreso durante la pratica yoga.

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Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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Costituita nel 1990, ha lo scopo di promuovere la conoscenza e la diffusione dello yoga secondo i principi del metodo concepito da B.K.S. Iyengar.
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